カロリーコントロールダイエットの情報とサプリメント。話題のダイエット方法やサプリメントの解説とカロリーコントロールの方法。
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スロートレーニングで体脂肪を燃やす!! (最新版部位別編)大川 達也
学研 刊
発売日 2005-04
定価：
価格：￥1,235(税込)
最高です。 2005-07-19
子ども二人いる主婦です。
夏に向けて、お金と時間をかけずに痩せたいと思い、購入しました。
最初は痩せにくく、食事療法（食事のアドバイスもあります）とウォーキングを併用しました。
両方で痩せやすい体になってからは、スロートレーニング中心です。
二ヶ月で5キロ痩せました。
さらに詳しい情報はコチラ≫
この記事は2006/11/6に作成しました。
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