カロリーコントロールダイエットの情報とサプリメント。話題のダイエット方法やサプリメントの解説とカロリーコントロールの方法。
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顔から始めるダイエット―山田式輪郭調整法
山田 光敏
扶桑社 刊
発売日 2002-06
価格：￥630(税込)
色々わかる 2003-07-20
小顔になるためには…ということで顔だけの運動・マッサージだけでなく、全体のことが書かれています。要は骨盤を閉めて？全体にむくんだり太ることを防ぐといったことでしょうか。立ち方・歩き方・寝相も関係しているそうです。一応書いてあるとおり気をつけて実践してみたら、やはり違ってきました。特に顔のリンパマッサージはてきめんかも。
さらに詳しい情報はコチラ≫
この記事は2006/11/6に作成しました。
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価格：￥630(税込)
色々わかる 2003-07-20
小顔になるためには…ということで顔だけの運動・マッサージだけでなく、全体のことが書かれています。要は骨盤を閉めて？全体にむくんだり太ることを防ぐといったことでしょうか。立ち方・歩き方・寝相も関係しているそうです。一応書いてあるとおり気をつけて実践してみたら、やはり違ってきました。特に顔のリンパマッサージはてきめんかも。
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この記事は2006/11/6に作成しました。
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