カロリーコントロールダイエットの情報とサプリメント。話題のダイエット方法やサプリメントの解説とカロリーコントロールの方法。
カテゴリー
フリーエリア
リンク
アクセス解析
カウンター
フリーエリア
DVDで簡単！１週間プログラム・すっきりヤセるヨガ スーパーダイエット編鈴木 ももこ /Momoko Suzuki Powles
マックス 刊
発売日 2006-05
価格：￥1,200(税込)
動きがハード！ 2006-10-07
ヨガ本を買って3冊目。
著者 鈴木さんの声がすごく心地よくて好きなんですよね。
第1弾の本より逆立ちをしたりするので、
ちょっとハードな動きがあるけど、
動いた後には必ず緊張をほぐす動きが入るので、
第1弾より疲れがない気がします。
また、金曜日の体操後は、脚が軽く感じるんですよね。
始めて2週間ですが、少しずつ効果が出てるかも♪
さらに詳しい情報はコチラ≫
この記事は2006/11/6に作成しました。
[PR]ライブドアブログ カスタマイズ
PR
フリーエリア