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カロリーコントロールダイエットの情報とサプリメント。話題のダイエット方法やサプリメントの解説とカロリーコントロールの方法。


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カロリーコントロールダイエットの情報とサプリメントＴＯＰ
お腹を凹ませる1日15分スロートレーニング―腹筋を鍛えて、脂肪を減らす ｜中村 勝美 /小田 真規子
お腹を凹ませる1日15分スロートレーニング―腹筋を鍛えて、脂肪を減らすお腹を凹ませる1日15分スロートレーニング―腹筋を鍛えて、脂肪を減らす
中村 勝美 /小田 真規子
永岡書店 刊
発売日 2004-04
価格：￥1,155(税込)



この本で運動に興味を持って… 2006-08-08
わかりやすいシンプルな内容です。

えっ、これだけと思ったのですが、運動初心者にはちょうどいい内容だと思います。

運動を始めるきっかけづくりに。


さらに詳しい情報はコチラ≫


この記事は2006/11/6に作成しました。
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